先週の土曜日、久しぶりに泳いだ。今年初水泳。去年の暮れ、「聞いて。クロールで１キロ泳げるようになった！」いうメールが知り合いの絵本作家から来た。私は普段、クロール、平、バタ足を交互に取り入れて１キロ泳いでるけど、クロールだけではとても無理。息継ぎが難しいのよね、クロールって。「http://www.tiswim.jp/。このサイトをみてごらん。目からうろこだよ」とメールは続いているけど、泳ぎながら見てるわけではないので、いまいち目からうろこは落ちない。それでも「ローリングしながら息継ぎ」という部分は頭に残っていたので、オーバーにローリングしてみたところ、今までは１００メートルでハアハアしたのが、２５０いけた。ローリング、いいじゃないか。ということで、次回は３００、そして３５０と５０メートルづつ伸ばしていくことにしよう。そして今年の暮れにはクロールで１キロの目標達成！といきたいものです。
いいですねー水泳!!
私は……５０メートル無呼吸泳法です
これじゃぁー溺れちゃいますね(T_T)
こんにちわ。
図書館で「新わちふぃーるど大図鑑」を
見かけたので、借りてきました。
ゆっくり読みまーす。
ねこが泳ぐすがたはじめて見た！
いぬかきとちゃうねぇ、でんぐりがえって
泳ぐんだ。
すごいですね?、クロールで１ｋｍ！
ぴーたろうは、最近やっと５００ｍ泳げる
ようになったところです。ちょーゆっくりとね。
頑張って今年中に１ｋｍを目標にします！！
カラダの軸を、なるべくぶらさないように
泳げば、もっと楽にいけますよ＾＾